éclOZe Bien-être professionnel

Méthode, approche et outils

Méthode

L’indépendance professionnelle me permet à la fois de disposer de la latitude nécessaire pour apporter la qualité et la personnalisation que j’aimerais recevoir d’un prestataire de service et d’associer accompagnement individuel et collectif qui se nourrissent l’un de l’autre.

Ainsi, chacune de mes prestations débute par une phase préliminaire pour analyser votre demande dans votre contexte et se termine par un suivi pour évaluer à froid les résultats de l’intervention sur la base d’indicateurs co-définis avec vous.

Approche

S’inspirant du Magicien d’OZOZ-chemin, dont l’unique talent est de révéler les richesses propres à chacun, ma méthode s’appuie sur l’Approche Centrée sur la Personne (ACP) et sur les situations de travail qui vise à favoriser l’autonomie par l’émergence des ressources que chaque personne et chaque organisation de travail possèdent pour un résultat respectueux, réalisable et durable.

Outils

Travailler avec l’individu ne s’improvise pas et nécessite un socle théorique, déontologique et méthodologique sérieux que j’ai assimilé lors de ma formation universitaire (UFR de Psychologie).  Sa pluridisciplinarité m’a en outre permise d’acquérir des outils issus de différents champs de la relation d’aide : Thérapie Cognitivo-Comportementale (travail sur les pensées limitantes et les comportements inadaptés), Analyse Transactionnelle (théorie de la personnalité et de la communication), Systémie (analyse globale d’un problème, à l’intérieur de son contexte). Cette diversité de modèles complémentaires me permet d’avoir une vision élargie de problèmes parfois complexes. 

Je continue par ailleurs de me former régulièrement sur des outils d’accompagnement individuels et collectifs :

  • Analyse des Parcours Sociaux-Professionnels à travers les Récits de Vie (CNAM) : analyse des parcours individuels dans sa dimension historique, sociale et psychologique pour mettre en relief le sens des engagements professionnels et des ressentis,
  • ADVP (Activation au Développement Vocationnel et Personnel) : méthode  d’orientation professionnelle exploratoire, à l’intérieur d’un projet de vie plus large,
  • Théâtre Participatif (Théâtre Forum) : mise en scène de situations problématiques dont les spec’acteurs improvisent des solutions démultipliant ainsi le champ des possibles,
  • Process Com (Com2Crise) : théorie de la personnalité et de la communication permettant de limiter les conflits,
  • MetaNature (Université de Cergy-Pontoise)  : coaching individuel et collectif basé sur la métaphore pour faciliter la parole et réalisé dans un cadre naturel qui favorise scientifiquement la baisse des tensions.

Ces outils sont choisis en fonction de l’objectif visé et du public concerné, et permettent en outre de diversifier les méthodes pédagogiques ou d’aborder un sujet sous un angle nouveau et différenciant.